สำบัดสำนวนคือการเคลื่อนไหวร่างกายซ้ำๆ โดยไม่ได้ตั้งใจ ซึ่งส่งผลให้ควบคุมเสียงได้ยาก หรือเคลื่อนไหวร่างกายกระตุกกะทันหัน พบมากในวัยเด็กและมักปรากฏครั้งแรกเมื่ออายุประมาณ 5 ขวบ มักจะเกิดขึ้นในวัยผู้ใหญ่
อาการของ tic แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับรูปแบบการพูดของบุคคลนั้น โดยทั่วไป สำบัดสำนวน ได้แก่ การไอซ้ำๆ จาม หัวเราะ ทำหน้าบูดบึ้ง สำลัก สูดดม และพูด เสียงเหล่านี้โดยทั่วไปดังพอที่จะได้ยินจากคนส่วนใหญ่ บ่อยครั้งที่คนที่มีสำบัดสำนวนจะพยายามซ่อนพวกเขาจากผู้อื่น
มีวิธีง่ายๆ หลายวิธีในการรักษาเสียงและการเคลื่อนไหวที่น่ารำคาญเหล่านี้ มีการระบุไว้ที่นี่
สำบัดสำนวนมีสองประเภท; สำบัดสำนวนซึ่งกันและกันและไม่แสดงออก สำบัดสำนวนซึ่งกันและกันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นส่งเสียงเพื่อตอบสนองต่อบุคคลอื่นหรือเสียง อาการสำบัดสำนวนที่ไม่แสดงออกเกิดขึ้นเมื่อมีคนส่งเสียงและไม่ได้รับการตอบสนองใดๆ สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่างระหว่างสองประเภทนี้ เนื่องจากบางคนสามารถมีทั้งสองประเภทได้
นักบำบัดโรคสามารถสอนเด็ก ๆ ถึงวิธีสื่อสารผ่านการแสดงออกทางสีหน้าและเสียงร้องเพื่อหยุดไม่ให้ส่งเสียง พวกเขายังสามารถสอนให้เด็กรู้จักเวลาที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะส่งเสียงเพื่อที่พวกเขาจะได้หลีกเลี่ยงเมื่อถึงเวลาต้องทำเช่นนั้น
ทางเลือกอื่นๆ ได้แก่ การผ่าตัด การบำบัดด้วยเสียง หนังสือช่วยเหลือตนเอง และอื่นๆ ตัวเลือกเหล่านี้ส่วนใหญ่ใช้เงินเป็นจำนวนมากและคนส่วนใหญ่จะไม่พิจารณา
วิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการรักษาสำบัดสำนวนคือการใช้ยาชนิดพิเศษ ทำงานได้ดีมากและต้องใช้เวลาเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้น ข้อเสียคือยาชนิดนี้ให้เฉพาะกับเด็กที่มีอาการสำบัดสำนวน หากเด็กโตและมีอาการกระตุกเต็มที่ พวกเขาอาจได้รับการรักษาด้วยยาประเภทอื่น ยานี้ต้องใช้เป็นเวลานานกว่าจะได้ผล
วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากคือการบำบัด วิธีนี้มักเรียกว่า "พฤติกรรมบรรเทาและรักษา" มักใช้ร่วมกับยาเพื่อช่วยให้เด็กมีอาการสำบัดสำนวนและปัญหาพฤติกรรมอื่น ๆ
เด็กที่มีสำบัดสำนวนมักถูกอ้างถึงโปรแกรมแก้ไขพฤติกรรม โปรแกรมนี้ช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนนิสัยและลดความถี่ของสำบัดสำนวนของพวกเขา สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากพวกเขาไม่ตอบสนองต่อยาได้ดี
มีตัวเลือกอื่นๆ เช่น การให้คำปรึกษาสำหรับผู้ที่ต้องการการรักษาเพิ่มเติม นี้สามารถช่วยให้พวกเขาทำงานผ่านสาเหตุของสำบัดสำนวนของพวกเขา นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้พวกเขาค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมกับสถานการณ์ของแต่ละคน
พฤติกรรมบำบัดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถใช้สำหรับบุคคลที่ดูเหมือนจะไม่สามารถหยุดสำบัดสำนวนของตนได้ ผ่านยา
บางคนจะไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาและแพทย์จะพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุของอาการแสดง และปฏิบัติตามสำบัดสำนวน
ไม่ว่าคุณจะมีสำบัดสำนวนแบบไหนก็มีหลายวิธีที่จะช่วยรักษาได้ บางคนจะพยายามรักษาอาการสำบัดสำนวนโดยใช้ยา และคนอื่นๆ จะพยายามบำบัดพฤติกรรม การค้นหาวิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณอาจเป็นเรื่องยาก
นอกจากนี้ยังมีการรักษาทางเลือกอื่นๆ เช่น การฝังเข็มและการสะกดจิตที่ได้ผลดีในหลายกรณี หลายคนจะพบว่าการสะกดจิตนั้นได้ผลดีสำหรับพวกเขา การสะกดจิตบำบัดสามารถทำงานผ่านต้นเหตุของปัญหาเพื่อช่วยให้บุคคลกำจัดสำบัดสำนวนได้
การรักษาทางเลือกที่สามารถช่วยได้เรียกว่าการนวดกดจุดสะท้อน การนวดกดจุดสะท้อนทำงานร่วมกับระบบประสาท เป็นที่ทราบกันดีว่าบรรเทาความเครียด โรคซึมเศร้า และความตึงเครียดในร่างกาย
นี่เป็นเพียงส่วนน้อยของการรักษาทางเลือกต่างๆ ใช้ในการรักษาสำบัดสำนวน วิธีการเหล่านี้สามารถประสบความสำเร็จอย่างมากในการลดหรือกำจัดพวกเขา
